Ребрена гайка, прашна шпилка и коренов клин: модулна гимнастика за хармония на ставните вериги

Комбинираме анатомична карта на веригите, структурален анализ и натурални механики, за да възстановим плавността и контрола в ставите. Нашият метод описва процеса на оценка, дозиране и функционален трансфер — фокус върху устойчиви резултати, без конкретни гаранции за срок.

Започни програмата

От

155

лв

мес.

Три авторски потока за възстановяване и устойчив контрол

🦾

Ребрена последователност и първична активация

Прецизни серии за активиране на опорните плоскости и връзките около ставите.

Запиши се
🕯️

Артефактни ритми и позиционни корекции

Комбинираме стари принципи (артефактни метафори) с модерни позиционни техники за комфорт.

Запиши се
🧭

Коренови стабилизационни комплекси за трансфер

Интеграция на стабилността в практически дейности и пренос към ежедневни движения.

Запиши се
Гимнастика за стави

Пет ключови предимства на системата

Наш подход — картографиране, дозиране, адаптация и трансфер

Оценяваме структурно и динамично веригите, създаваме дозирани програми за безопасно възстановяване и след това адаптираме комплекса към функционалните задачи на клиента. Целим устойчиви двигателни навици и практическа приложимост в реалния живот, без фиксирани обещания за срок.

Работим с дозиране, мониторинг и индивидуална корекция, за да гарантираме стабилен трансфер на уменията към ежедневното движение.

Пакети — ясни имена и точно дефинирани включвания

Раменна Клема — стартов структурен модул

155 лв
/ мес.
  • Персонално картографиране на ставни вериги и асиметрии
  • Дозирани мобилизационни серии за безопасно увеличение на обема
  • Основни стабилизиращи комплекси за ежедневна позиция и контрол
  • Синхронни мануални корекции от треньора в сесия
  • Пълен видеоанализ и персонализирани писмени указания

Коренов Болт — пълен интеграционен цикъл

349 лв
/ мес.
  • Персонално картографиране на ставни вериги и асиметрии
  • Дозирани мобилизационни серии за безопасно увеличение на обема
  • Основни стабилизиращи комплекси за ежедневна позиция и контрол
  • Синхронни мануални корекции и треньорска тактика в реално време
  • Пълен видеоанализ и персонализирани писмени указания за напредък

Допълнителни услуги — придружаване на движения и практическа работа

🤝

Придружаващи серии с физическа помощ и корекция

Треньорът подпомага движението физически, фино настройва кинематиката и дава обратна връзка.

199 лв
🌿

Сесии на открито за трансфер към функционални условия

Практическо прилагане в реални контексти за устойчив трансфер на двигателните умения.

269 лв
🛠️

Интензивни мануални корекции и позиционни настройки

Фокусирани мануални техники и двигателни корекции, насочени към специфични позиции и реакции.

339 лв

В полето „Вашите желания“ опишете кои ставни зони и ежедневни движения желаете да приоритизираме (например: изкачване на стълби, продължително седене или специфичен вид натоварване), за да адаптираме програмата спрямо вашите цели.

Запис за програма